آخر الأخبار

اختبار الذكاء العاطفي | اختبر نفسك

اختبر الذكاء العاطفي  اختبر نفسك

اختبار الذكاء العاطفي | اختبر نفسك


تعريف الذكاء العاطفي:

يعتبر الذكاء العاطفي نوع من أنواع الذكاء الرئيسية لأن الذكاء ينقسم إلى عدة أنواع ؛ منها الإجتماعي أو المنطقي الرياضي أو اللغوي أو الحركي أو الوجودي وغيرها من أنواع الذكاءات المتعددة.


سنتناول في هذا المقال بحول الله الذكاء العاطفي إضافة إلى اختبار مهم جدا للذكاء العاطفي، تابع إلى الآخر.


بماذا يتمير الذكاء العاطفي ؟


يتميز الذكاء العاطفي بشكل مُـختصر بالتحكم في المشاعر الإنسانية بطريقة ذكية وهي على درجات متفاوتة بين الناس، منا من يستطيع التحكم فيه بصورة كاملة ومنا من يستطيع بصورة أقل..

لذلكم صُنف بأنه نوع من أنواع الذكاء ، حيث أن الذكاء متفاوت بين العقول البشرية .


جوانب الذكاء العاطفي 


إنتشر نوع الذكاء العاطفي من بعد ظهور نموذج دانيال جولمان وتحدثه عن هذا النوع من الذكاء !

للذكاء جوانب عديدة ومتعددة ؛ منها:


1 - الوعي الذاتي 


وهو الوعي بالسيطرة على مشاعرك بنفسك، سواء بتقليلها أو زيادتها، وبمعنى آخر ؛ السيطرة على المشاعر بداخلك وتقييمها..


2 - التنظيم الذاتي


وهو السيطرة على الانفعالات الناتجة منك، مشاعر الغضب، الحزن، تعابير الفرح ..


3 - التحفيز


التحفيز هو مصطلح مباشر من جوانب الذكاء العاطفي ومعناه تحفيز نفسك ووضع أهداف وتحقيقها فحسب.


4 - التعاطف


مصطلح مباشر له أيضًا وهو تقييم مشاعر الآخريين وتقييمها ومحاولة مساعدتهم من جانب التعاطف معهم.


5 - المهارات الإجتماعية 


المهارات الاجتماعية  هو جزء تابع للذكاء الاجتماعي ، ولكنه مشترك مع الذكاء العاطفي في مهارات التعامل مع الأشخاص والأصدقاء ... 


أهمية الذكاء العاطفي في حياتك


  1. السيطرة على المشاعر وقتما شئت أينما كنت لأي شخص قمت بتحديده .
  2. وجود عامل الإنسانية في التعاطف مع من يحتاج إلى ذلك، القليل من يمتلك تلك المهارة !
  3. التحكم في النفس وبالتالي السيطرة على الكلام الذي يخرج من فمك، التحكم في إخراج أو كبح غضبك، السيطرة على حزنك وغيرها ...
  4. التحكم في مهاراتك الإجتماعية مع البشر بوجه عام .
  5. الذكاء في وضع أهداف ومن ثم تحقيقها بإصرار تام .


إختبار الذكاء العاطفي 


  • من منصة IDRlabs متاح اختبار الذكاء العاطفي لأكثر من 15 لغة 
  • يتكون الاختبار من 60 سؤال 
  • 60 سؤال مكون من موافق أو موافق جدًا
  • أو غير موافق أو غير موافق جدًا 


يمكنك أداء الاختبار من هــــــنا 


" من فضلك إنتظر 15 ثانية في صفحة تهيئة الرابط ثم أضغط على الرابط جاهز "

تابعنا عن قرب اشترك في قناتنا على التلغرام

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -